गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान, कई महिलाओं को विभिन्न प्रकार के लक्षणों का अनुभव होता है क्योंकि उनका शरीर गर्भावस्था के परिवर्तनों के अनुरूप ढलता रहता है।
प्रेगनेंसी के तीसरे महीने के लक्षण (Third Month Pregnancy Symptoms in Hindi)
प्रेगनेंसी यानी गर्भावस्था के तीसरे महीने में एक महिला खुद में अनेक लक्षणों को अनुभव कर सकती है जिसमें मुख्य रूप से निम्न शामिल हैं:
- मतली और उल्टी (मॉर्निंग सिकनेस)
हालांकि यह दिन के किसी भी समय हो सकती है, इसे आमतौर पर मॉर्निंग सिकनेस कहा जाता है। इस दौरान, आपको मतली और उल्टी दोनों की शिकायत हो सकती है।
- थकान
थकान और थकावट की भावना बनी रह सकती है, क्योंकि बढ़ते बच्चे को सहारा देने के लिए शरीर कड़ी मेहनत करता है।
- स्तन में परिवर्तन
स्तन कोमल बने रह सकते हैं, और निपल्स का रंग गहरा हो सकता है। यह प्रेगनेंसी के तीसरे महीने के लक्षण में शामिल है।
- पेशाब में वृद्धि
गर्भाशय के बढ़ने से मूत्राशय पर दबाव पड़ सकता है, जिससे बार-बार बाथरूम जाना पड़ता है। इससे आपको घबराने की जरूरत नहीं है।
- मूड में बदलाव
हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण मूड में बदलाव हो सकता है, जिससे गर्भवती महिलाओं में भावनात्मक उतार-चढ़ाव की संभावना अधिक होती है।
- भोजन की लालसा और घृणा
कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति लालसा और दूसरों के प्रति घृणा आम बात है। आपको कुछ चीजों को अधिक मात्रा में सेवन करने तो कुछ से घृणा की भावना होती है।
- कब्ज
हार्मोनल परिवर्तन पाचन को धीमा कर सकते हैं, जिससे कब्ज हो सकता है। अधिक समस्या होने पर अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
- नाक बंद होना
रक्त प्रवाह में वृद्धि और हार्मोनल परिवर्तन के कारण नाक बंद या बंद हो सकती है। अगर आपको साइनोसाइटिस है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
- त्वचा में परिवर्तन
कुछ महिलाओं को त्वचा में परिवर्तन का अनुभव हो सकता है जैसे मुँहासे, त्वचा का काला पड़ना (क्लोस्मा), या पेट पर एक गहरी रेखा का दिखना (लिनिया नाइग्रा) आदि।
- वजन बढ़ना
जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, तीसरे महीने के दौरान आपका वजन भी बढ़ने लगता है। अगर आपको मोटापा है तो डॉक्टर से परामर्श करें और अपने वजन को नियंत्रित रखें।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक गर्भावस्था अलग होती है, और हर महिला में लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। अगर आपको कोई चिंता है या गंभीर लक्षणों का अनुभव है, तो उचित मूल्यांकन और मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
प्रेगनेंसी के तीसरे महीने का आहार (Diet For Third Month Pregnancy in Hindi)
गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान, बच्चे की वृद्धि और विकास में सहायता के लिए स्वस्थ और संतुलित आहार बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इस दौरान आपको कुछ ख़ास आहार का ध्यान देना चाहिए जिसमें निम्न शामिल हैं:
- पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ
अपने आहार में विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियां, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा शामिल करें।
- फोलिक एसिड
फोलिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे पत्तेदार सब्जियां, खट्टे फल, बीन्स और फोर्टिफाइड अनाज का सेवन जारी रखें। फोलिक एसिड बच्चे के न्यूरल ट्यूब विकास में सहायता करता है।
- आयरन युक्त खाद्य पदार्थ
बढ़े हुए रक्त की मात्रा का समर्थन करने और एनीमिया को रोकने के लिए कम वसा वाले लाल मांस, मुर्गी पालन, मछली, सेम, पालक और मजबूत अनाज जैसे आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
- कैल्शियम और विटामिन डी
बच्चे की हड्डियों के विकास के लिए कैल्शियम और विटामिन डी का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करें। डेयरी उत्पाद, गढ़वाले पौधों पर आधारित दूध, पत्तेदार सब्जियाँ और गढ़वाले अनाज अच्छे स्रोत हैं।
- स्वस्थ नाश्ता
भूख को संतुष्ट करने और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने के लिए फल, दही, नट्स और साबुत अनाज क्रैकर जैसे पौष्टिक स्नैक्स का विकल्प चुनें।
- जलयोजन
हाइड्रेटेड रहने के लिए पूरे दिन खूब पानी पिएं। साथ ही, डॉक्टर से परामर्श करने बाद जूस और नारियल पानी का सेवन करें।
- समुद्री भोजन का सेवन
समुद्री भोजन का सेवन सैल्मन, झींगा और डिब्बाबंद लाइट ट्यूना आदि को अपनी डाइट में शामिल करें। इसके अलावा, कच्चे या अधपके समुद्री भोजन का सेवन करने से बचें।
- खाद्य सुरक्षा
उचित खाद्य सुरक्षा उपायों का अभ्यास करें, जिसमें मांस को अच्छी तरह से पकाना, फलों और सब्जियों को धोना और बिना पाश्चुरीकृत डेयरी उत्पादों और डेली मीट से परहेज करना शामिल है।
- कैफीन सीमित करें
कैफीन का सेवन मध्यम रखें, क्योंकि उच्च स्तर बच्चे को प्रभावित कर सकता है। कॉफ़ी, चाय, सोडा और ऊर्जा पेय सीमित करें।
- किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें
वे आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और आहार आवश्यकताओं के आधार पर वैयक्तिकृत सिफारिशें प्रदान कर सकते हैं।
याद रखें, गर्भावस्था के दौरान व्यक्तिगत आहार संबंधी सलाह के लिए अपने डॉक्टर या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि व्यक्तिगत पोषण संबंधी ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं।
प्रेगनेंसी के तीसरे महीने की सावधानियां (Precautions For Third Month Pregnancy in Hindi)
गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान, स्वस्थ और सुरक्षित गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए कुछ सावधानियां बरतना महत्वपूर्ण है। यहां विचार करने योग्य कुछ प्रमुख सावधानियां दी गई हैं:
- नियमित प्रसवपूर्व जांच में भाग लें
अपनी गर्भावस्था की प्रगति की निगरानी करने, किसी भी चिंता का समाधान करने और आवश्यक चिकित्सा मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए निर्धारित प्रसवपूर्व दौरों में भाग लेना जारी रखें।
- संतुलित आहार बनाए रखें
आपके और आपके बच्चे के विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने के लिए विभिन्न प्रकार के फलों, सब्जियों, साबुत अनाज, कम वसा वाले प्रोटीन और डेयरी उत्पादों के साथ पौष्टिक आहार का पालन करें।
- हाइड्रेटेड रहें
ठीक से हाइड्रेटेड रहने और स्वस्थ शारीरिक कार्यों को समर्थन देने के लिए पूरे दिन खूब पानी पिएं। साथ ही, जूस और नारियल पानी का सेवन भी करें, लेकिन इससे पहले अपने डॉक्टर से एक बार अवश्य बात करें।
- अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें
संक्रमण के खतरे को रोकने के लिए, विशेष रूप से भोजन संभालने से पहले अपने हाथ बार-बार धोएं और साफ़-सफाई का ख़ास ध्यान रखें।
- दवाओं के साथ सावधानी बरतें
गर्भावस्था के दौरान उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कोई भी दवा या पूरक लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
- धूम्रपान, शराब और अवैध दवाओं से बचें
ये पदार्थ विकासशील बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं और जटिलताओं का खतरा बढ़ा सकते हैं। इसलिए शराब, सिगरेट और अन्य नशीली चीजों से दूर रहें।
- हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आने से बचें
पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों, रसायनों और धुएं से दूर रहें जो आपके स्वास्थ्य और बच्चे के विकास के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।
- उचित खाद्य सुरक्षा का अभ्यास करें
सुनिश्चित करें कि खाद्य जनित बीमारियों को रोकने के लिए सभी खाद्य पदार्थों को ठीक से पकाया और संग्रहीत किया जाए।
- पर्याप्त आराम करें
अपने समग्र स्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए नींद और आराम को प्राथमिकता दें।
- तनाव को प्रबंधित करें
तनाव के स्तर को कम करने के लिए गहरी साँस लेने के व्यायाम, ध्यान या प्रसवपूर्व योग जैसी तनाव-प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करें।
- जोखिम भरी गतिविधियों से बचें
ऐसी गतिविधियों से बचें जिनमें गिरने या चोट लगने का खतरा हो सकता है, जैसे उच्च प्रभाव वाले खेल या पेट में आघात के जोखिम वाली गतिविधियाँ।
- सूचित रहें
गर्भावस्था से संबंधित विषयों के बारे में खुद को शिक्षित करें, प्रसव कक्षाओं में भाग लें और सूचित निर्णय लेने के लिए विश्वसनीय स्रोतों से जानकारी लें।
याद रखें, ये सावधानियां सामान्य दिशानिर्देश हैं, और आपके विशिष्ट चिकित्सा इतिहास और आवश्यकताओं के आधार पर व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। वे आपको विशिष्ट सिफारिशें प्रदान कर सकते हैं और आपकी किसी भी चिंता का समाधान कर सकते हैं।
गर्भावस्था के तीसरे महीने में बच्चे का विकास (Baby Development During Third Month Pregnancy in Hindi)
गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान, शिशु का महत्वपूर्ण विकास होता है। इस चरण के दौरान शिशु के विकास के कुछ प्रमुख पड़ाव इस प्रकार हैं:
- अंगों का निर्माण
तीसरे महीने के अंत तक, सभी प्रमुख अंगों और शरीर प्रणालियों का निर्माण शुरू हो जाता है। हृदय पूरी तरह से विकसित हो चुका है और बच्चे की किडनी, लीवर और पाचन तंत्र भी विकसित हो रहे होते हैं।
- अंगों का विकास
शिशु के हाथ और पैर बढ़ते और विकसित होते रहते हैं। उंगलियां और पैर की उंगलियां अधिक परिभाषित हो जाती हैं, और छोटे नाखून बनने लगते हैं।
- चेहरे की विशेषताएं
बच्चे की चेहरे की विशेषताएं अधिक विशिष्ट हो जाती हैं। आंखें एक-दूसरे के करीब आती हैं और कान अपना विशिष्ट आकार ले लेते हैं। मुँह में तालु विकसित हो जाता है और मसूड़ों के नीचे दाँत की कलियाँ बनने लगती हैं।
- तंत्रिका तंत्र का विकास
शिशु का मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र परिपक्व होते रहते हैं। तंत्रिका कोशिकाएं तेजी से बढ़ती हैं और उनके बीच संबंध स्थापित हो जाते हैं।
- बाहरी जननांग
तीसरे महीने के अंत तक, बाहरी जननांग बन रहे होते हैं और इन्हें अल्ट्रासाउंड के दौरान देखा जा सकता है। हालाँकि, इस स्तर पर बच्चे का लिंग निर्धारित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
- आकार और वजन
तीसरे महीने के अंत तक, बच्चा लगभग 2.5 से 3 इंच (6 से 7.6 सेंटीमीटर) लंबा होता है और उसका वजन लगभग 0.5 से 1 औंस (14 से 28 ग्राम) होता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चे का विकास अपनी गति से होता है, और समयरेखा अलग-अलग हो सकती है। अल्ट्रासाउंड और नियमित प्रसवपूर्व जांच से शिशु के विकास और समग्र स्वास्थ्य के बारे में अधिक सटीक जानकारी मिल सकती है।
प्रेगनेंसी के तीसरे महीने में शरीर में होने वाले बदलाव (Body Changes During Third Month Pregnancy in Hindi)
गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान, एक महिला का शरीर कई परिवर्तनों से गुजरता है, क्योंकि यह बढ़ते बच्चे को सहारा देने के लिए अनुकूल होता है। इस चरण के दौरान अनुभव किए गए कुछ सामान्य परिवर्तन में निम्न शामिल हैं:
- पेट का बढ़ना
गर्भाशय का विस्तार जारी रहता है, और पेट स्पष्ट रूप से बाहर निकलना शुरू हो जाता है। बेबी बंप अधिक प्रमुख हो जाता है।
- स्तन में परिवर्तन
स्तन बड़े, भरे हुए और अधिक कोमल हो सकते हैं। निपल्स और एरिओला का रंग गहरा हो सकता है।
- वजन बढ़ना
जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है वजन बढ़ना अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। हालाँकि, महिलाओं में बढ़े हुए वजन की मात्रा अलग-अलग हो सकती है।
- हार्मोनल परिवर्तन
हार्मोन का स्तर, विशेष रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, बढ़ना जारी रहता है। ये हार्मोनल परिवर्तन मूड स्विंग, स्तन परिवर्तन और त्वचा रंजकता जैसे विभिन्न लक्षणों में योगदान कर सकते हैं।
- त्वचा में बदलाव
कुछ महिलाओं को अपनी त्वचा में बदलाव का अनुभव हो सकता है, जैसे चेहरे पर त्वचा का काला पड़ना और पेट के बीच में एक गहरी रेखा का दिखना।
- योनि स्राव में वृद्धि
योनि स्राव की मात्रा बढ़ सकती है और गाढ़ा हो सकता है। यह आमतौर पर हानिरहित होता है लेकिन इसके साथ खुजली, तेज़ गंध या जलन नहीं होनी चाहिए।
- हृदय गति और रक्त की मात्रा
बढ़ते बच्चे को अधिक रक्त पंप करने के लिए हृदय गति बढ़ जाती है। विकासशील भ्रूण की जरूरतों को पूरा करने के लिए रक्त की मात्रा भी बढ़ जाती है।
- पाचन तंत्र में परिवर्तन
हार्मोनल परिवर्तन पाचन को धीमा कर सकते हैं, जिससे कब्ज, सूजन और सीने में जलन जैसे लक्षण हो सकते हैं।
- बार-बार पेशाब आना
बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिससे बार-बार बाथरूम जाना पड़ता है। यह एक सामान्य लक्षण है।
- मूड और ऊर्जा में उतार-चढ़ाव
हार्मोनल परिवर्तन मूड में बदलाव, थकान और ऊर्जा के स्तर में बदलाव में योगदान कर सकते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक महिला का गर्भावस्था का अनुभव अनोखा होता है, और इन परिवर्तनों की सीमा और समय अलग-अलग हो सकते हैं।
यदि आपको कोई चिंता है या गंभीर लक्षणों का अनुभव है, तो उचित मार्गदर्शन और सहायता के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
तीसरे महीने की प्रेगनेंसी से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
तीसरे महीने में गर्भपात के लक्षण क्या हैं?
तीसरे महीने में गर्भपात के लक्षण, जिसे पहली तिमाही भी कहा जाता है, इसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
- योनि से रक्तस्राव: भारी रक्तस्राव, अक्सर योनि से थक्के या ऊतक के निकलने के साथ होता है।
- पेट में दर्द या ऐंठन: गंभीर या लगातार पेट में दर्द या ऐंठन, जो तीव्र मासिक धर्म ऐंठन के समान हो सकता है।
- पीठ दर्द: लगातार या गंभीर पीठ दर्द, अक्सर रक्तस्राव के साथ।
- गर्भावस्था के लक्षणों का नुकसान: गर्भावस्था के लक्षणों का अचानक गायब होना, जैसे स्तन कोमलता या मतली।
- योनि से ऊतक या तरल पदार्थ का निकलना: भ्रूण के ऊतक, प्लेसेंटा या एमनियोटिक द्रव का गुजरना।
यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो मूल्यांकन और उचित देखभाल के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
गर्भावस्था के तीसरे महीने में सामान्य लक्षण क्या हैं?
गर्भावस्था के तीसरे महीने के सामान्य लक्षणों में सुबह की मतली कम होना, वजन बढ़ना, स्तन का बढ़ना, थकान और बच्चे का उभार शामिल हो सकते हैं।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान यात्रा कर सकती हूँ?
यात्रा आमतौर पर सुरक्षित होती है, लेकिन किसी भी यात्रा की योजना बनाने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें, खासकर अगर इसमें लंबी उड़ानें या दूरदराज के क्षेत्र शामिल हों।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में व्यायाम करना जारी रख सकती हूँ?
मध्यम व्यायाम आमतौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन ज़ोरदार गतिविधियों से बचें और व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
क्या गर्भावस्था के तीसरे महीने में पीठ दर्द होना सामान्य है?
बढ़ते गर्भाशय के कारण पीठ दर्द आम है। असुविधा को कम करने के लिए अच्छी मुद्रा का अभ्यास करें और हल्के व्यायाम पर विचार करें।
तीसरे महीने में मुझे बच्चे की हलचल कब महसूस होने लगेगी?
भ्रूण की हलचल आमतौर पर दूसरी तिमाही में, लगभग 16-20 सप्ताह में महसूस होती है।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में सेक्स कर सकती हूं?
यदि आपकी गर्भावस्था स्वस्थ और जटिलताओं के बिना है, तो सेक्स करना आमतौर पर सुरक्षित है। हालाँकि, अगर आपको कोई चिंता है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।
तीसरे महीने में प्रसवपूर्व जांच के दौरान मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?
आपके डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेंगे, बच्चे की दिल की धड़कन सुनेंगे और किसी भी चिंता पर चर्चा करेंगे। रक्त और मूत्र परीक्षण भी किया जा सकता है।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में भी काम करना जारी रख सकती हूँ?
यदि आपकी गर्भावस्था सामान्य रूप से चल रही है, तो आप काम करना जारी रख सकती हैं, लेकिन यदि काम में शारीरिक तनाव या खतरों का जोखिम शामिल है तो समायोजन पर विचार करें।
क्या तनाव तीसरे महीने के दौरान मेरी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकता है?
अत्यधिक तनाव को नियंत्रित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित कर सकता है, लेकिन तीसरे महीने में बच्चे को नुकसान पहुंचाने की संभावना नहीं है।
क्या गर्भावस्था के तीसरे महीने में मछली खाना सुरक्षित है?
हां, लेकिन उच्च पारा वाली मछली से बचें और सैल्मन या झींगा जैसे कम पारा वाले विकल्प चुनें।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने के दौरान अपने बालों को रंग सकती हूं या सौंदर्य उत्पादों का उपयोग कर सकती हूं?
गर्भावस्था के दौरान हेयर डाई सहित रसायन-आधारित उत्पादों का उपयोग करने से बचना चाहिए। प्राकृतिक विकल्प चुनें या अपने डॉक्टरसे परामर्श लें।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में अपनी पीठ के बल सो सकती हूँ?
शिशु में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए बायीं ओर सोने की सलाह दी जाती है। लंबे समय तक अपनी पीठ के बल सोने से बचें।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में अपनी नियमित दवाएँ लेना जारी रख सकती हूँ?
गर्भावस्था के दौरान आपकी दवाएँ सुरक्षित हैं यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से जाँच कराएं, और बिना चिकित्सीय सलाह के कभी भी कोई दवा बंद या शुरू न करें।
मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में मॉर्निंग सिकनेस को कैसे प्रबंधित कर सकती हूं?
छोटे-छोटे, बार-बार भोजन करें, ट्रिगर्स से बचें, हाइड्रेटेड रहें और भरपूर आराम करें।
क्या मैं गर्भावस्था के तीसरे महीने में गाड़ी चलाते समय सीट बेल्ट का उपयोग जारी रख सकती हूं?
हां, कार यात्रा के दौरान अपनी और बच्चे दोनों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अपना सीट बेल्ट ठीक से पहनें।
क्या मुझे गर्भावस्था के तीसरे महीने में भी मूड में बदलाव का अनुभव हो सकता है?
हार्मोनल परिवर्तन पूरे गर्भावस्था के दौरान मूड में बदलाव का कारण बने रह सकते हैं।
क्या मैं तीसरे महीने में अपने गर्भाशय का विस्तार महसूस कर सकती हूं?
हां, जैसे-जैसे आपका बेबी बंप बढ़ता है, आपको अपने पेट में खिंचाव महसूस हो सकता है।
मुझे तीसरे महीने में अपना अल्ट्रासाउंड कब कराना चाहिए?
अल्ट्रासाउंड आमतौर पर 18 से 22 सप्ताह के बीच किया जाता है, लेकिन यदि आवश्यक हो तो इसे पहले भी किया जा सकता है।
क्या मैं तीसरे महीने में मातृत्व कपड़े पहनना शुरू कर सकती हूं?
जैसे-जैसे आपका बेबी बंप बढ़ता है, मातृत्व कपड़े अधिक आरामदायक हो सकते हैं, लेकिन कब बदलना है यह एक व्यक्तिगत पसंद है।
क्या गर्भावस्था के तीसरे महीने में संभावित समस्याओं के कोई चेतावनी संकेत हैं?
चेतावनी के संकेतों में भारी रक्तस्राव, गंभीर पेट दर्द, बुखार और कंधे में दर्द शामिल हैं। इन लक्षणों का अनुभव होने पर तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।